ウェイトトレーニング

龍太選手のウェイトトレーニングが本日で３回目。

自分も一緒になり、２時間強のトレーニングをしっかり行なっています。

まだまだウェイトは空手で言ったら「白帯」ですが、空手同様センスはあります。

３回目ですでに「オレンジ帯」の審査申し込み書をもらえるくらいになりました笑

今後、来年の頭くらいまでは今のメニューでトレーニングし、３月くらいにメニューを変更する予定です。

基礎ができて高重量を扱えるまで、まだまだ時間は掛かると思いますが、今後が楽しみです。

年末年始のスケジュールはホームページの予定表をご覧下さい。