インフルエンザが最近流行っていますので気をつけましょう。
インフルエンザだけではなく普通の風邪も流行っています。
手洗い、うがい、消毒をマメにしましょう。
あとちょっと異変を感じたらすぐに病院に行きましょう。
食べ物も大事です。弱っている時に栄養をとらないと風邪になってしまいます。
たくさん稽古してしっかり食べてよく寝ましょう！！
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