ウェイトトレーニング

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水曜日にウェイトトレーニングをやりました。

 

この日は胸のトレーニングと腕のトレーニングをやったのですが、相当気合を入れて頑張りました!!

 

そうしたら...

 

手が曲がったまま伸びなくなりました(笑)

 

頭を掻くのにも一苦労で結構不便です(苦笑)

 

でもきつい稽古をたくさんやって次の試合に向けて頑張ります!!!

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