７月１１日は

ついに関東大会です。

参加する選手は怪我をせずしっかりと気持ちを作り、本番に臨んでください。

場所は綾瀬の東京武道館で行います。

間違えて日本武道館に行ってしまった方もいらっしゃいますのでお間違いのないようお願いします（笑）

開場は９時で選手の方は中に入ったら受付をして二階武道場までお集まり下さい。

合同でウォーミングアップを行います。

選手の方は来週は調整で稽古自体は減らしていくと思います。

この時期に大事なのは試合に向けてしっかりと気持ちを作ることですので

選手の皆さんは試合に向けてしっかりと気持ちを作ってください。

試合前になると対戦相手のこと等色々考えすぎてナーバスになりがちですが

試合前に考えたほうがいいことは「自分の動き」です。

どうやって攻めるか、どうやって倒すか普段下がりやすいから前に出ようとか、自分の動きに集中してみてください。

緊張しても自然と動けるはずです。

選手の皆さん後一週間しっかり気持ちを作って頑張ってください！