７月も残りわずかですね。子供たちは夏休みに入って毎日楽しい生活を送っているでしょうか？夏場は道場でも色々なイベントが目白押しです。
先週の土、日は千葉県の九十九里にて支部の夏合宿が行われました。普段教わらない先生からの指導、他道場生とのスパーリングなど、とてもいい経験になったと思います。また今回の合宿では田無道場責任者の佐野先生（'０９ ウェイト制大会重量級３位）によるあの有名な！！「佐野蹴り」講座が行われました。手を床につけての跳び上段廻し蹴り・・・合宿に参加した方は是非練習してスパーリングで使って欲しいと思います。皆さん頭上に注意してください(笑）
８月に入ると、くじら祭り演武会、国際大会、世界ウェイト制大会、横田基地演武会、夏祭りパーティ・・・とイベントが続きます。
国際大会、世界ウェイト制大会は各クラス日本､世界のトップ選手が出場するのでまさに「見るのも稽古」です。是非会場に応援に行って、たくさんの試合を見て刺激を受けてきて欲しいと思います。
たくさんイベントが続きますが、是非１つでも多く参加して頂いて、皆で盛り上げていきましょう！！
一般部夏合宿のため道場はお休みになります。
一般部の夏合宿は稽古はもちろんですが、他の道場との交流のため
楽しいイベントが盛りだくさんです.（笑）
今年参加できなかった方は是非来年参加して下さい.
みんなで楽しみましょう！！
今日は少年部のクジラ祭り申込抽選会の日でした。
緑帯以上は全員参加でき、それ以外の帯は抽選で参加者を決めるためその抽選を行うはずでした。
しかし．．．申し込み数が定員未満だったので今回は全員参加できます。
よろしくお願いします。
総合格闘技のテレビ放映がありました。
自分は詳しくないのですが、しばらく見ていたら元極真の選手が登場しました。
この選手は鹿児島支部出身で、元世界チャンピオンの木山支部長とも稽古をしていた選手だそうです。
そしてこの選手と稽古していた事がある人が昭島道場の前身である拝島道場出身者だったりした縁もあり、注目してみました。
試合が始まると、いかにも「空手の構え」というスタイルで戦い、１RレフリーストップでTKO勝ちしました。
もう極真所属ではありませんが、極真関係の人が勝利するのはうれしいものです。
今後も注目の選手という位置付けらしいので、みなさんもぜひ応援しましょう。
明後日は海の日のため道場は休館となります。
お間違いのないようお願いします。
皆さんニ連休はどこかに出かけたりするのでしょうか？
自分も久しぶりの二連休なので目一杯遊びたいと思います。
それでは良い週末を！
「心技体」（しんぎたい）
よく武道の世界などで言われている言葉です。
道場で空手の稽古をしている時に、突き方、蹴り方などをとにかく練習することに燃えている人もたくさんいます。
もちろん戦いで負けない強さを身に付けることを追求するのは当たり前のことです。
しかし「心」を鍛えるぞ！という思いをあまり考えないで稽古する人も多い気がします。
自分よりはるかに強い人と稽古の中で組手などをするのは誰でも怖いものです。
その時に、この怖いと思う気持ちに打ち勝つぞ！と考えながら稽古するのと、なんとかやられないで済ませる方法はないか？と考えて稽古するのは大きな違いがあります。
１０回戦って、１回も勝てないような実力差のある相手など、星の数ほどいます。
球技だとしたら毎回１０－０で負けてしまうような相手だとします。
これをなんとかして１０－１にしてやろう、１０－２にしてやろうという、向かっていく気持ちに切り替えて稽古に望むことが大切だと思います。
どんなに強い人でも最初から強かったわけではありません。
（最初から強ければむしろ空手道場になど入門しようとは思わないでしょう）
最初は弱い自分を認めて（相手が怖い、稽古がきつい等）それを必ず克服するんだという思いを持つことが進歩の大前提だと思います。
１０－０だから自分には無理だ、とか、せめて１０－１０だったら戦うのになぁとなどと思わないことです。
まずは１０－１からなんとかしようと思い続ければ、数年先には１０－１１で逆転してたりするものです。
何をどう考えて稽古に望むか？これはかなり重要です。（精神的にも技術的にも）
ごくごく簡単に一部だけブログに載せてみましたが、残りの「技」「体」の話や、初めてプールに入っていきなり泳げる人などいない。など、今週は少年クラスでこんな話をしています。
でもプールの話などで例えると
「僕は浮き輪なしで〇〇メートル泳げる～」とか
「明日プール行く～」とか・・・。
そういうことを言いたいのではないのですが・・・。
大きくなったら、わかってくれると信じてます。
今日は月に一回の飲み会（月一会）のため壮年部の皆様頑張っております（笑）
月一回の飲み会を目標にに頑張るのは壮年部の方には良い稽古の仕方だと思います。
そのうち飲み会のために試合も頑張るようになりそうな気が．．．（笑）
今年は国際大会等もあり夏祭りパーティーは中止にする予定でしたが．．．
何と今年から後援会が主催してくれる事になりました！
８月２９日（土） １８時３０分～２０時３０分まで
詳しくはもうそろそろ申込書を配りますのでそちらをご覧下さい。
今年も楽しいイベントがたくさんあるのでみんなで夏祭りパーティーに参加しましょう！！！
本日は試合クラスでした。
全日本ウェイト制や全関東大会などが連続してあったので、調整のためにしばらく減らしていたスクワットを久しぶりに１０００回に戻しました。
暑さもあってか、ひとりを除き皆かなり苦しそうでした。
あと２回ぐらい１０００回をやれば、また慣れてくるのでしょうが、今日はかなりきつかったと思います。
ちなみに「ひとりを除き」の「ひとり」はいつものように涼しい顔をして誰よりも深くしゃがみ、誰よりもしっかりとした完璧なスクワットをこなして、みんなが悶絶している中、何事もなかったかのような態度でした。
やはりこの男は鉄人です（笑）
今日から８時１５分からの一般クラスの指導員が小林初段になりました。
小林初段は壮年全日本大会で優勝もされている壮年部のリーダー的存在で
昭島道場に対する思いも人一倍強く
熱心な指導で強くなる事間違いないので
皆さん是非ご参加下さい。
全日本チャンピォンの指導が受けられるのはこのクラスだけ！！！
先日の関東大会であいさつのやり方に関しての指導がありました。
試合場への入退場や審判、相手選手へのあいさつ。
正しいあいさつは道場の現場で指導していかなくてはいけないと、改めて感じました。
しっかりと不動立ちで相手（または試合場）と向き合い、顔の前で十字を切り(胸の前やお腹の前ではなく）、頭を軽く下げて、大きな声を出す。
これが正しいやり方です。
今週は月曜日から、みんなでもう一度正しいあいさつをしていこうという事をテーマにしています。
昨日は関東大会がありました。
応援、セコンドの皆様お疲れ様でした。
昭島道場からは小学五年生４０kg以下級で若林璃亜君が第三位に
壮年女子３５歳以上５５k以下級で工藤秀佳さんが準優勝しました。
おめでとうございます。
応援ありがとうござうました。
皆さん、ブログの女王をご存知でしょうか？
中川翔子さん通称ショコタン
一日の最高更新回数何と．．．
231回！！！
すごい！！！
計算すると１時間に約１０回のペースで更新していることになります。
今は無理ですがそのうち更新回数を増やしていけたらな～と思います。